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Mi historia,el porque

Hola! 

Soy Aldana, soy de Buenos Aires,Argentina pero actualmente estoy viviendo en la Ciudad de Mexico. Siempre quise migrar, jamás pensé que iba a ser a este país que tuve el privilegio de conocer hace años con amigas. La vida y sus vueltas jamás dejarán de sorprenderme.

 

A los 20 años, estaba sumamente angustiada y no sabía porqué,tampoco lo había compartido mucho con mis personas cercanas porque no me parecía relevante. 

Un día, una amiga me dijo " no podes seguir así, hace una consulta con una psicóloga" y fue ahí cuando empecé mi propio camino como paciente, sin tener idea de qué estaba haciendo. 

Fue un periódo incomodo y doloroso pero tambien un proceso que me cambió la vida. En ese momento sentía que todo estaba mal; mis amistades,mi familia,la carrera que habia elegido(estudiaba Marketing), mi relación de ese momento,habia comenzado a trabajar por primera vez, en fin, era UN MONTON! 

Me ayudó tanto, que cuando apareció mi crisis con la carrera también apareció la certeza de que quería ayudar a otros como la terapia me había ayudado a mi. Fue así que sin pensarlo mucho me anoté en Psicología en mi querida Universidad de Buenos Aires y años despues, estoy acá contandote esta historia. 

¿Por qué te cuento esto? porque mi profesión esta 100% atravesada por mi historia personal. No solo por la elección de la carrera en si misma, sino también porque disfruto mucho de acompañar a jovenes adultos que se sentían como. 

Es por eso que si tenes entre 20 y 30/35 años y querés:

 

Armar un plan de vida acorde a valores.

Pensar en cuál  tu próposito HOY

Organizar y afrontar lo que parece un caos.​​

Habilitar y habitar los cuestionamientos que aparezcan en torno a decisiones tomadas o decisiones a tomar.

Re pensar vínculos; como nos vinculamos y como nos queremos vincular con otros

Trabajar sobre tu identidad.

El deber ser vs lo que quiero ser.

Y por supuesto abordaremos la parte emocional.Todo este proceso puede traer,miedo,ansiedad,angustia,verguenza y más.​

  • Depresión

  • Ansiedad y fobias

  • Dificultades en las relaciones

  • Transiciones vitales

  • Dificultades con la autoestima

  • Trastornos alimenticios

  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

  • Trastorno de estrés postraumático

  • Problemas profesionales/de carrera

  • Problemas en la escuela universitaria

  • Problemas médicos y de salud

  • Manejo del dolor 

  • Manejo del estrés

  • Trastorno por déficit de atención (TDA)

  • Abuso sexual

  • Espiritualidad

  • Apoyo a la identidad de género

  • Orientación LGBT

  • Duelo, pérdida o luto

  • Otros temas 
     

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